طرز تهیه مافین سیب زمینی

طرز تهیه مافین سیب زمینی

مدت زمــان طبخ : ۵۰ دقیقه 
مناسب برای تعداد : ۴ نفر
جدول ارزش غـذایی برای مافین سیب زمینی
کالری برای یک نفر : ۲۴ کالری
چربی برای یک نفر : ۰٫۵۰ گرم
پروتئین برای یک نفر : ۱٫۱۰ گرم
کربوهیدرات برای یک نفر : ۴٫۵۰ گرم

مواد لازم جهت تهیه مافین سیب زمینی :

۱٫ کره نرم شده جهت چرب نمودن قالب : ۴ قاشق چای خوری
۲٫ سیب زمینی , نگینی خرد شده : ۱۷۵ گرم
۳٫ آرد بکینگ پودردار : ۷۵ گرم
۴٫ شکر قهوه ای نرم : ۲ قاشق غذاخوری
۵٫ بکینگ پودر : ۱ قاشق چای خوری
۶٫ کشمش : ۱۲۵ گرم
۷٫ تخم مرغ , زرده و سفیده از هم جدا شده : ۴ عدد

طرز تهیه مافین سیب زمینی :

توصیه : به جای سرو نان ها با کره ساده , آن ها را با کره دارچینی میل نمایید . جهت تهیه کره ی دارچینی , ۶۰ گرم کره را با یک سر انگشت پر پودر دارچین مخلوط نمایید .

نویسنده مطلب: محمد

http://kolony.ir/images/authors/mohammad_avatar.jpg---http://kolony.ir/images/authors/mohammad_cover.jpg---یه نفر کیش، همَمون مات

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.