صابون با پوست بدن و صورت چه میکند؟

صابون با پوست بدن و صورت چه می کند ؟ نقش صابون بر روی پوست : بعضی از مردم عادت کرده اند که صبحها که از خواب بیدار میشوند برای شستن صورتشان از صابون استفاده میکنند. اگر شما جز این دسته افراد هستید بهتون توصیه میکنیم که این عادت را ترک کنید . زیرا استفاده […]

چگونه اضطراب را مهار کنیم ؟

چگونه اضطراب را مهار کنیم ؟ اضطراب چیست ؟ اضطراب عبارتند از ناآرامی ، ترس ، هراس ناخوشایند و پیش رونده با احساس خطر قریب الوقوع که از منبع آن قابل شناسایی نیست . ولی نقش مهمی را در روان انسان دارد . در رشد طبیعی انسان نیز کم تاثیر نیست . اضطراب فرآیند آگاه […]

چرا صدایمان با صدای ضبط شده متفاوت است ؟

چرا صدایمان با صدای ضبط شده متفاوت است ؟ چه اتفاقی برای صدایمان می افتد ؟ تا به حال دقت کرده اید هنگامی که در فیلم و صدای ضبط شده ای از خودتان ، وقتی صدای خودتان را میشنوید ، برایتان ناآشناست ؟ صدایی که از خودمان میشنویم ، صدای واقعی ما نیست . ما […]

با ماست بستنی درست کنید

با ماست بستنی درست کنید بستنی با ماست چیست ؟ یکی از پرطرفدارترین دسرها در بین اروپاییان بستنی ماستی است . که به عنوان دسر خنک سرو می کنند. بستنی ماستی از گروه های لبنیات محسوب میشود و خواص حسی مطلوب و بسیار مفید تغذیه ای هم دارد. یکی از مشکلات آن کالری زیادش است […]

میوه هایی که به بدن انرژی میدهند

میوه هایی که به بدن انرژی میدهند میوه ها و اثرات آنها همانطور که میدانید زمانی که احساس خستگی یا کمبود انرژی میکنیم ، اولین چیزی که برای رفع آن به سمتش می رویم خوردن چیزی است که انرژی ما را برگرداند و طبق عادت های غلط روی می آوریم به سمت خوردن چای یا […]

جوراب و خواب

جوراب و خواب نقش مهم جوراب در خوابیدن  خیلی از افراد دوست دارند در هنگام سرما با جوراب بخوابند و خیلی ها با جوراب خوابیدن احساس خفگی بهشون دست میده . خیلی ها هم از فوائد و مضرات آن بی خبرند . اگر شما جز آن دسته از افرادی هستید که موقع خواب جوراب می […]

تأثیر شکر بر آلزایمر

تأثیر شکر بر آلزایمر نقش مهم شکر بر بیماری آلزایمر آیا میدانستید مصرف بیش از حد شکر اعتیاد آور است ؟ در اکثریت جوامع امروزی خطر ابتلا به اعتیاد مصرف شکر و قند بسیار است . پس از خوردن ماده ای شیرین ، مغز ماده شیمیایی طبیعی مثل افیونی آزاد می کند که در بدن […]

فیلم ترسناک با ما چه میکند ؟

تاثیر روانی فیلم ترسناک : خیلی از آدمها ترس و هیجان را دوست دارند .بخاطر همین تمایل پیدا میکنند برای تخلیه این نوع از احساسشون . خیلی ها به سمت بازی های رایانه ای هیجان انگیز میروند . خیلی ها هم به سمت فیلم دیدن و خیلی ها هم به سمت ورزش های هیجان انگیز. […]

با سیاهی ایجاد شده در بدنمان چه کنیم ؟

با سیاهی ایجاد شده در بدنمان چه کنیم ؟ سیاهی ها چگونه ایجاد میشوند ؟ اکثر ما به معضل سیاهی سر زانو ، قوزک پا ، آرنج مواجه هستیم . خیلی وقتها برای پوشاندن آنها از دیگران مجبور به پوشیدن لباسهای آستین بلند و یا جوراب و غیره هستیم . خیلی از شماها علت آن […]

با زخم ها چه کنیم ؟

با زخم ها چه کنیم ؟ همه ما تجربه زخم شدن در برخی قسمتهای بدنمان را داشته ایم . در این جور مواقع دنبال راهی میگردیم که زخم ایجاد شده زود درمان شود و اینکه اثر آن باقی نماند . قبل از هر چیزی حواستان باشد که آن را با آب و صابون بشویید . […]

CLOSE
CLOSE