5 کاری که نباید بعد از ورزش انجام دهید

۵ کاری که نباید بعد از ورزش انجام دهید

رفتن به باشگاه بخشی از فرایند رسیدن به تناسب اندام است. ولی باید توجه داشته باشید که کارهایی که بعد از تمرین و ورزش نیز انجام میدهید بخش دیگری از تناسب اندام  است و روی عملکرتان تاثیر مستقمی خواهد داشت. بنابراین در این برنامه قصد داریم که این کارها را به شما آموزش دهیم امیدواریم […]

اگر مطالبات محمدرضایی پرداخت نشود؛استقلال از آسیا حذف خواهد شد!!

مطالبات محمد رضایی عباس محمد رضایی بازیکن سابق تیم استقلال به دنبال دریافت طلبش از استقلال است. وی گفت : بابت طلبم از استقلال به AFC و کمیته انظباطی فدراسیون فوتبال شکایت کردم . وکیلم به باشگاه رفته و آنها گفته اند که پول نداریم ، اگر یک هفته دیگر پولم را ندهند استقلال از […]

زمان گفتگوی خبری مربیان در هفته بیست و یکم مشخص شد

زمان گفتگوی خبری مربیان در هفته بیست و یکم مشخص شد . فدراسیون فوتبال نشست خبری مربیان را اعلام کرد . این نشست در دو روز اجرا میشود . ۴ بهمن ۹۶ کنفرانس سرمربیان تیم های : سایپا                               ساعت ۱۴ پارس […]

آنتونیه کونته ، انتخاب پاریسن ژرمن یا بایرن مونیخ؟!

باشگاه پاریسن ژرمن تصمیم دارد در تابستان سال جاری تغییراتی در نیمکت مربیان خود انجام دهد. این باشگاه در تلاش برای جذب کونته است تا بتواند تیم خود را برای هرچه رقابتی تر شدن آماده سازد. باتوجه به موقعیت هایی که کونته در چلسی کسب کرده توجهات زیادی را به خود جلب کرد. ” اونای […]

ناداوری سبب شکست آرسنال شد!!

دیشب بازی بین آرسنال و چلسی با نتبجه ۲ – ۲ به پایان رسید. این بازی به یکی از فراموش نشذنی ترین بازی های لیگ انگلیس تبدیل شد. در این بازی بسیار هیجانی و نفس گیرکه بین آرسنال و چلسی برگذار شد حایشه هایی هم به دنبال داشت ، از جمله عصانبت ” ونگر “ […]

۲۰۱۸ بدون رونالدو، بدون مسی چه شکل است؟

بزرگترین اتفاق قرن اخیر جهان فوتبال در حال وقوع است و برای تجربه ان تنها یک گام دیگر تا سقوط ابر ستاره ها باقی مانده است، سقوطی که می تواند منجر به پیدایش ستاره های بزرگ دیگر در اوج آسمان ها باشد. جام جهانی های هر دوره اتفاقات خاص و مسائل ویژه ای را در […]

عملکرد ۵ بازیکن گران قیمت بازار نقل و انتقالات تا اینجای فصل

بازیکنانی که با قراردادهای گران قیمت راهی تیمی دیگر می شوند بشدت تحت فشار هستند در بازار نقل و انتقالات تابستانی باز هم شاهد انتقال های گران قیمتی بودیم که البته انتقال نیمار به پاری سن ژرمن با ۲۰۰ میلیون یورو (علاوه بر ۲۲۰ میلیون یورو بند آزادسازی) همه را شوکه کرده و قیمت ها […]

تئاتر تلخ اینیستا و بارتومئو!

در حرکتی عجیب جوزپ ماریا بارتومئو در روزهایی که با کاپیتان اول اشگاه خود دچار تنش شده بود، تصمیم گرفت تا قرارداد وی را به صورت مادام العمر تمدید نماید! همین روزهای گذشته بود که مصاحبه های تند آنها نزد خبرنگاران تبدیل به سوژه خبری رسانه های مختلف جهان شده بود تا جوزپ ماریا بارتومئو […]

بررسی مو شکافانه مقدماتی جام جهانی در منطقه اروپا؛ لاله های پرپر شده

شانس تیم ملی هلند برای رسیدن به جام جهانی تقریبا نزدیک به صفر است و این تیم را باید یکی از غایبان بزرگ جام جهانی پیش رو دانست. مقدماتی جام جهانی در قاره های مختلف در حال پی گیری است و تیم های مختلف ملی یکی یکی راهی جام جهانی ۲۰۱۸ روسیه می شوند. تا […]

مقایسه افتخارات رئال مادرید و بارسلونا

دو تیم بارسلونا و رئال مادرید از دیرباز رقابت تنگاتنگ و سختی را با یکدیگر داشته اند و همواره این رقابت میان دو غول بزرگ اسپانیایی ادامه داشته است تا هواداران دو باشگاه آدرنالین خود را در هنگام کسب افتخارات با تمام وجود حس نمایند. رئال مادرید باشگاه تاسیس شده در سال ۱۹۰۲ توسط پادشاهی […]