جوراب و خواب

جوراب و خواب نقش مهم جوراب در خوابیدن  خیلی از افراد دوست دارند در هنگام سرما با جوراب بخوابند و خیلی ها با جوراب خوابیدن احساس خفگی بهشون دست میده . خیلی ها هم از فوائد و مضرات آن بی خبرند . اگر شما جز آن دسته از افرادی هستید که موقع خواب جوراب می […]

افسردگی فصلی را جدی بگیریم

افسردگی فصلی را جدی بگیریم چه مقدار از افسردگی فصلی اطلاع دارید ؟ نوعی اختلال در خلق و خوی است که که ممکن است هر سال طی یک فصل اتفاق بیوفتد . این امکان وجود دارد که در فصل زمستان دچارش شوید و در بهار و تابستان حالتان خیلی خوب باشد . در برخی دیگر […]

CLOSE
CLOSE