خواص بینظیر گردو بر سلامتی قلب

خواص بینظیر گردو بر سلامتی قلب

برخی از مطالعات نشان می دهند که تعداد انگشت شماری از آجیل ها ممکن است پیام آور زندگی طولانی تر باشند، حافظه و مغز ما را تقویت کنند. مارتا گواش فره، یک متخصص تحقیقاتی در بخش تغذیه در دانشکده بهداشت عمومی هاروارد چان در بوستون، بررسی گسترده ای در مورد ارتباط بین مصرف گردو و […]

 خواص توت فرنگی

 خواص توت فرنگی ?دندان ها را سفید میکند ?به کاهش وزن کمک میکند ?موها را درخشان میکند ?استخوان ها را تقویت میکند ?اشتها را کاهش میدهد ?استرس را کم میکند ?جلوگیرى از پیر شدن مغز با توت فرنگی ?توت فرنگی به‌دلیل دارا بودن فیتو کمیکال، اثرات مثبت بسیاری بر روی مغز می‌گذارد و اثرات نامطلوب […]

خواص هندوانه برای سلامتی بدن در تابستان گرم

خواص هندوانه برای سلامتی بدن در تابستان گرم شاید خوردن تکه‌های بزرگ و آب‌دار هندوانه تمام دست و بال آدم را نوچ کند، اما این میوه برای سلامتی بسیار مفید است.   ۱-به کاهش قند خون دردیابت کمک میکند ۲- احتمالابتلا به اختلالات کلیوی را کم میکند ۳-به جلو گیری از ابتلا به سرطان و […]

پوست موز را به این ۶ دلیل پزشکی بخورید

پوست موز چه خواصی داره؟ اگر علاقه به اسموتی میوه ها و سبزیجات دارید سعی کنید داخل اسموتی خودتان همیشه از موز استفاده کنید. داخل این ویدیو به یک واقعیت جالب اشاره میکنیم. با ما همراه باشید و ویدیو تهیه شده را تماشا کنید.

CLOSE
CLOSE