طرز تهیه خوراک عدس با رویه سیب زمینی

طرز تهیه خوراک عدس با رویه سیب زمینی

خوراک عدس با رویه سیب زمینی مخلوطی خوشمزه از عدس قرمز , پنیر توفو و سبزیجات که با لایه ای از پوره ی سیب زمینی برشته پخته می شوند و غذایی کاملا سالم را تشکیل می دهند . مدت زمان طبخ : ۱۰۰ دقیقه  مناسب برای تعداد : ۴ نفر  جدول ارزش غـذایی برای خوراک عدس با […]

خوراک قفقازی (یک غذای نونی)

خوراک قفقازی (یک غذای نونی) مواد لازم برای تهیه خوراک قفقازی (یک غذای نونی): بادمجون  :   ۲عدد کدو سبز   :  ۵_۶ هویج  :   ۲_۳عدد لوبیا سبز  :   نیم کیلو گوشت یا مرغ  :   به اندازه ی کافی قارچ در صورت تمایل  :   نیم کیلو پیاز برای پیاز داغ  :   ۳_۴ عدد سیر  :   یک بوته ماست چکیده ی موسیر دار […]

خوراک زبان غذای مقوی

خوراک زبان غذای مقوی دوستان نازنینم برای تهیه خوراک زبان زبان رو در دو مرحله می پزیم. ابتدا زبان پاک شده و عاری از غدد زیرین را با پوست و درسته در قابلمه گذاشته با یک عدد پیاز و حرارت ملایم حدود دو تا سه ساعت می پزیم . در مرحله بعد زبان را از […]

خوراک گوشت و سبزیجات

خوراک گوشت و سبزیجات مواد لازم برای تهیه خوراک گوشت و سبزیجات: گوشت چرخ کرده پیاز رنده شده جعفری تازه ی خرد شده نمک ، فلفل سیاه و زیره پودر سوخاری سیب زمینی روغن مایع فلفل  دلمه ای سبز گوجه فرنگی پنیر پیتزای رنده شده طرز تهیه خوراک گوشت و سبزیجات: گوشت چرخ کرده، پیاز […]

CLOSE
CLOSE