طرز تهیه خوراک عدس با رویه سیب زمینی

طرز تهیه خوراک عدس با رویه سیب زمینی

خوراک عدس با رویه سیب زمینی مخلوطی خوشمزه از عدس قرمز , پنیر توفو و سبزیجات که با لایه ای از پوره ی سیب زمینی برشته پخته می شوند و غذایی کاملا سالم را تشکیل می دهند . مدت زمان طبخ : ۱۰۰ دقیقه  مناسب برای تعداد : ۴ نفر  جدول ارزش غـذایی برای خوراک عدس با […]

طرز تهیه کتلت عدس

طرز تهیه کتلت عدس مواد لازم برای تهیه کتلت عدس : عدس  :  ۱ لیوان سیب زمینی   :  ۱ عدد بزرگ پیاز   :  ۱ عدد کوچک تخم مرغ   :  ۳ عدد پودر سیر :  ۱ قاشق چایخوری آرد سوخاری  :   ۳ق.غ نمک و فلفل و زردچوبه  :   مقدار لازم ماست   :  ۱ق.غ طرز تهیه کتلت عدس:  عدس […]

حلیم بادمجان با عدس

حلیم بادمجان با عدس مواد لازم حلیم بادمجان با عدس: بادمجان  :   شش عدد عدس   :  یک کاسه ماست‌خوری گوشت  :   یک کاسه ماست‌ پیاز   :  دو عدد نعناع  :   دو قاشق غذاخوری کشک   :  یک فنجان زعفران  :   یک چهارم قاشق چای‌خوری روغن   :  یک فنجان نمک و فلفل   :  به مقدار کافی طرز تهیهحلیم […]

CLOSE
CLOSE