اگر این نشانه ها را دارید ورزش نکنید

اگر این نشانه ها را دارید ورزش نکنید

تناسب اندام و ورزش کردن بینهایت در حفظ و سلامتی و شادابی فرد تاثیر مثبتی دارد. گاهی اوقات افرادی صرفا ورزش را برای کاهش وزن و یا فقط برای رفتن به باشگاه ورزشی ، انجام میدهند. در این میان هستند افرادی که بعد از شروع ورزش به عارضه هایی مبتلا میشوند.ولی چرا؟ مگر ورزش باعث […]

CLOSE
CLOSE